DAK-Gesundheit

Was passiert bei einem Hexenschuss 🧙♀️💡? DAKactive. Einfach anfangen. #DAKactive

So findest du Entspannung nach einem stressigen Tag 😅🤌! DAKactive. Einfach anfangen. #DAKactive

💊 „1-0-0“ – und was ist mit der Mahlzeit? Bei bestimmten Arzneimitteln beeinflusst auch die Einnahme mit oder ohne Nahrung beziehungsweise die Tageszeit die Wirksamkeit und Verträglichkeit. Hinweise wie „nüchtern“ oder „mit einer Mahlzeit“ gehören deshalb zur Verordnung. Besonders beim Übergang vom Krankenhaus in die ambulante Versorgung sollten diese Angaben nicht verloren gehen. Klar dokumentierte Einnahmebedingungen helfen Ärztinnen und Ärzten, die Therapie sicher weiterzuführen. Unser Beitrag im DAK-Ärzteportal zeigt anhand konkreter Beispiele, worauf es ankommt: Wann ist die Mahlzeit relevant? Wann zählt die Tageszeit? Und wann vor allem eine regelmäßige Einnahme? 👉 Die Hinweise für die ärztliche Praxis: https://lnkd.in/eCD7f7f8 #Patientensicherheit #Entlassmanagement

📱 ADHS auf Social Media: Hilfreiche Aufklärung oder vorschnelle Selbstdiagnose – wie erlebt ihr das? 🧠Konzentrationsprobleme, innere Unruhe und Chaos im Alltag bringen viele Erwachsene dazu, sich zu fragen, ob mehr dahintersteckt als Stress. Dass #ADHS eine ernstzunehmende neurobiologische Störung ist, erklärt Psychiater PD Dr. Julian Hellmann-Regen, Leiter der Spezialambulanz für ADHS an der Charité - Universitätsmedizin Berlin, im folgenden Interview. 💬 Er spricht unter anderem darüber, wie ADHS bei Erwachsenen erkannt wird, welche Symptome typisch sind und warum eine fundierte Diagnose so wichtig ist. 📱 Auf Plattformen wie TikTok, Instagram oder YouTube kursieren tausende Videos zu angeblichen ADHS-Symptomen. Viele davon beschreiben alltägliche Schwierigkeiten wie Vergesslichkeit, Reizüberflutung oder Prokrastination – und vermitteln den Eindruck: 💭 „Das habe ich auch, also habe ich ADHS.“ ⚠️ Problematisch ist dabei, dass Social-Media-Inhalte oft verkürzt, zugespitzt oder medizinisch ungenau sind. Normale Stressreaktionen, Erschöpfung oder andere psychische Belastungen können ADHS ähneln, haben aber ganz andere Ursachen. 🔎 Eine verlässliche ADHS-Diagnose bei Erwachsenen erfordert daher immer eine umfassende fachärztliche oder psychotherapeutische Abklärung, inklusive Anamnese, standardisierter Tests und der Betrachtung der Lebensgeschichte. Social Media kann ein erster Impuls zur Information sein – ersetzt aber keine Diagnose. Zum Interview: https://lnkd.in/e_mhq69P

🔔 Schon entdeckt? Die Webinare unseres Partners Discovering Hands vermitteln Wissen rund um Brustgesundheit und Früherkennung und unterstützen Arbeitgeber dabei, die Gesundheitskompetenz deiner Mitarbeiterinnen zu stärken. 👉 Alle Informationen und die nächsten Termine unter: https://lnkd.in/enbpjNEp #bgmbydak #frauengesundheit #brustgesundheit #prävention #gesundesarbeiten #bgm

Wechseljahre sind so individuell wie die Frauen, die sie erleben. Hitzewallungen, Schlafstörungen, Erschöpfung, Stimmungsschwankungen oder Konzentrationsprobleme: Die Wechseljahre können sich auf ganz unterschiedliche Weise bemerkbar machen und den Alltag und das Wohlbefinden beeinflussen. Deshalb starten wir in Hamburg ein Pilotangebot: Gemeinsam mit Evela Health GmbH bietet die DAK-Gesundheit weiblichen Versicherten zwischen 45 und 60 Jahren mit Wohnsitz in Hamburg ein exklusives digitales Gesundheitsangebot, das sie in dieser Lebensphase individuell begleitet. Das Angebot verbindet persönliche Unterstützung mit digitalen Möglichkeiten: 👩💻 1:1-Video-Beratung mit spezialisierten Expertinnen 📱 individuelle Empfehlungen und Symptom-Tracking 🥗 Unterstützung rund um Ernährung, Bewegung, Schlaf und mentale Gesundheit 🎥 Videos, Kurse, Fachinformationen und Webinare 📍 flexibel und ortsunabhängig nutzbar Das Besondere: Im Rahmen des Pilotangebots in Hamburg erhalten teilnahmeberechtigte DAK-Versicherte 12 Monate kostenfreien Premium-Zugang zu Evela Health. Unser Ziel: Frauen dabei unterstützen, Beschwerden besser einzuordnen, ihre Gesundheit aktiv zu stärken und informierte Entscheidungen für ihr persönliches Wohlbefinden zu treffen. 👉 Das Pilotangebot richtet sich ausschließlich an weibliche DAK-Versicherte zwischen 45 und 60 Jahren mit Wohnsitz in Hamburg. Mehr über das Angebot und die Teilnahmevoraussetzungen: dak.de/evela-health #DAKGesundheit #Wechseljahre #Frauengesundheit #Gesundheit #Menopause #DigitalHealth Dr. Valerie Kirchberger Dr. Ute Wiedemann